Vegan Liquid Vitamins & Supplements - MaryRuth Organics

Líquidos hasta el almuerzo

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Liquids Till LunchLiquids Till LunchLiquids Till Lunch
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Category: Listo para Viajar

¡Un libro que no te puedes perder!

Mejorar nuestra salud y bienestar no tiene por qué ser complicado, caro ni llevar demasiado tiempo. La educadora sanitaria certificada, consultora nutricional y fundadora de MaryRuth Organics, MaryRuth Ghiyam, quiere dejar las cosas claras: el camino hacia una salud y felicidad duraderas es más fácil de lo que crees, y es completamente gratuito.

Cada una de las doce acciones de este programa probado se puede adaptar fácilmente a tu ajetreada vida, permitiéndote volver a centrarte en ti mismo y dándote el poder para alcanzar tus metas.

Liquids till Lunch encarna la filosofía central de MaryRuth: ayudar a los demás a sentirse y rendir al máximo. Minuto a minuto, día a día, avanzarás poco a poco, y antes de que te des cuenta, estos microcambios transformarán tu vida y te permitirán superar obstáculos que alguna vez creíste insuperables.

*Estas declaraciones no han sido evaluadas por la Administración de Alimentos y Medicamentos. Este producto no está destinado a diagnosticar, tratar, curar ni prevenir ninguna enfermedad.

Customer Reviews (4.8 / 5 · 15 reviews)

Michael ★★★★★

I've already started applying the tips to my morning routine, and the simple meal-planning ideas feel genuinely doable for someone with zero extra time. The author's background as a health educator really shows in how clearly everything is laid out, which makes me feel confident I'm not getting gimm

Olivia ★★★★★

The chapter structure makes it easy to dip in and out during a busy week, and the focus on simple, low-cost changes actually feels doable. I’ve already started applying the hydration advice to my mornings, and it’s made a real difference in my energy levels.

Natalie ★★★★★

I’m not usually one for health books, but this one breaks everything down into such simple, practical steps that I actually finished it in two sittings. The author’s background as a certified health educator really shows in how clearly she explains things without all the jargon.