ของเหลวจนถึงเที่ยง
Category: พร้อมสำหรับการเดินทาง
หนังสือที่ต้องอ่าน!
การพัฒนาสุขภาพและความเป็นอยู่ที่ดีของเราไม่จำเป็นต้องซับซ้อน แพง หรือใช้เวลามากเกินไป นักการศึกษาด้านสุขภาพที่ได้รับการรับรอง ที่ปรึกษาด้านโภชนาการ และผู้ก่อตั้ง MaryRuth Organics แมรีรูธ กียัม ต้องการทำให้เรื่องนี้ชัดเจน: เส้นทางสู่สุขภาพและความสุขที่ยั่งยืนนั้นง่ายกว่าที่คุณคิด—และฟรีโดยสิ้นเชิง
แต่ละอย่างในสิบสองการกระทำในโปรแกรมที่พิสูจน์แล้วนี้สามารถปรับใช้เข้ากับชีวิตที่ยุ่งวุ่นวายของคุณได้อย่างง่ายดาย ช่วยให้คุณหันกลับมาใส่ใจตัวเอง และเสริมพลังให้คุณบรรลุเป้าหมาย
ดื่มของเหลวจนถึงมื้อเที่ยง สะท้อนปรัชญาหลักของแมรีรูธ—เพื่อช่วยให้ผู้อื่นรู้สึกดีและทำได้ดีที่สุด ทีละนาที ทีละวัน คุณจะก้าวไปข้างหน้า และก่อนที่คุณจะรู้ตัว การเปลี่ยนแปลงเล็กๆ น้อยๆ เหล่านี้จะเปลี่ยนชีวิตคุณ และช่วยให้คุณเอาชนะอุปสรรคที่ครั้งหนึ่งคุณคิดว่าไม่มีทางผ่านได้
*ข้อความเหล่านี้ยังไม่ได้รับการประเมินโดยสำนักงานคณะกรรมการอาหารและยา (อย.) สินค้านี้ไม่ได้มีวัตถุประสงค์เพื่อใช้ในการวินิจฉัย บำบัด รักษา หรือป้องกันโรคใดๆ